Zajrzyj na polecamy

»
III Letni Obóz RGC Polska – info

03

III Letni Obóz Rio Grappling Club Polska

Zapraszamy wszystkich na letni obóz z Brazylijskim Jiu-Jitsu i MMA organizowany przez Rio Grappling Club Polska który odbędzie się 04-10.08.2014 w Borowicach.

Więcej informacji w środku …


Kadra:

BJJ/MMA: Mariusz Mario Koziej, Krystian Kwiecień, Mauro Chueng, Marcelo Yogui, Roberto Atalla, Marcelo Santiago, Roman Rutkowski, Wojtek Machulak and Hermes Dimitropoulos.

Treningi:

3 x dziennie (techniki, drille, sparingi), BJJ + MMA

Wyżywienie:

3 x dziennie

Mata:

2 x 144m2

Cena:

800 zł obóz + dojazd we własnym zakresie (jedziemy wspólnie autami).

Wymagana zaliczka 200 zł do 26.05.2014, 200 zł do 25.06.2014, reszta kwoty, 400 zł, płatne na obozie.

Wstępny harmonogram i rozkład dnia:

08.00-09.00 – Śniadanie

09.00-11.00 – Trening (technika)

11.00-13.00 – Czas wolny

13.00-15.00 – Trening (drille)

15.30-16.00 – Obiad

16.00-18.00 – Czas wolny

18.00-20.00 – Trening (sparingi)

20.00-21.00 – Kolacja

Obóz zaczyna się w poniedziałek 04.08.2014 o godz. 12:00, o godz. 13:00 odbędzie się pierwszy trening.

Obóz kończy się w niedzielę 10.08.2013 o 15:00 po drugim treningu.

 

Zgłoszenia na obóz wraz zaliczką przyjmowane

są do 26.05 do instruktora na treningu.

 

Link do wydarzenia na Facebooku: www.facebook.com/events/700236103349799/
Relacja z obozu, z roku 2013, dostępna pod tym linkiem – II Letni obóz RGC Polska, Borowice 2013



Napisz komentarz ...


Polecamy sprawdź również .

© 2014 - Rio Grappling Club Częstochowa – Sztuki Walki Częstochowa – Brazylijskie Jiu-Jitsu, MMA, Samoobrona, Kickboxing, Judo, Joga, Grappling, Sztuki walki, Zapasy, Yoga, Sporty walki
Admin | Created by All4Net - Pozycjonowanie Częstochowa