»
Kursy Samoobrony

Poziom podstawowyPoziom średnio-zaawansownyPoziom zaawansowany
Kurs organizowany w formie Weekendowego Intensywnego Kursu Samoobrony, który jest idealnym wprowadzeniem w zagadnienie samoobrony oraz sztuki walk, skierowany przede wszystkim dla kobiet bądź osób słabszych fizycznie. Każdy z Nas powinien czuć się bezpiecznie i mieć szanse się obronić, My nauczymy Cię jak !

Na kursie dostaniesz odpowiedź na takie pytania jak:

  • Co to w ogóle jest samoobrona ?
  • Jak uniknąć konfrontacji ?
  • Co naprawdę działa, a co nie działa ?
  • Co zrobić kiedy napastnik jest większy i silniejszy ?
  • Czy masz realne szanse obronić się przed agresywnym napastnikiem ?

Przetrenujesz podstawowe i najczęstsze scenariusze zagrożenia, takie jak:

  • Co zrobić w wypadku szarpaniny ?
  • Jak uciec spod przeciwnika ?
  • Jak obronić przed gwałtem ?
  • Jak obronić się przed duszeniami ?
  • Jak obronić się przed uderzeniami ?
  • Jak wykorzystać przedmioty wokół nas ?

 

Kondycja oraz Twoje doświadczenie nie mają znaczenia. Nauczymy Cię ucieczek z zagrożonych pozycji, dźwigni, które jesteś w stanie realnie użyć, duszeń, które mogą uratować Ci życie. A wszystko w miłej i przyjaznej atmosferze. Każdy uczestnik otrzyma pamiątkowy dyplom po ukończeniu kursu.

Kurs poprowadzi Marcin Ciszek, certyfikowany Instruktor Samoobrony, czarny pas Brazylijskiego Jiu-Jitsu, posiadający wieloletnie doświadczenie w nauczaniu (więcej tutaj).

Nie dajemy Ci gwarancji, że po tym szkoleniu nikt nie zrobi Ci krzywdy, ale dajemy Ci realne szanse, narzędzia, a przede wszystkim wiedzę do skutecznej samoobrony !

  • maj 2023 ilość miejsc » 16 osób » zostało 5 miejsc
    cz.1 – 14 maj, niedziela, godz. 10.00 – 14.30 (salka RGC Częstochowa);
    cz.2 – 21 maj, niedziela godz. 10.00 – 14.30 (salka RGC Częstochowa);
    cz.3 – 28 maj, niedziela godz. 10.00 – 14.30 (salka RGC Częstochowa);
  • październik-listopad 2023 
  • 400 zł – cena za cały kurs
  • 500 zł – cena za cały kurs (+ dostęp do video z kursu)
  • 300 zł – kurs online (dostęp do video z kursu)

 

Więcej informacji: tel. 508 329 225

Szczegóły wkrótce …
Szczegóły wkrótce …

    W celu dokonania rezerwacji prosimy o wypełnienie zgłoszenia oraz o wpłatę za kurs na konto: Stowarzyszenie Rio Grappling Club Częstochowa 22 1140 2004 0000 3102 8191 3831 tytułem: "Kurs Samoobrony - Miesiąc Kursu - Imię i Nazwisko"


    Z FacebookaZ GoogleZ Ulotki/plakatuOd ZnajomegoInne

    Będzie potrzebna mi faktura





    © 2022 - Sztuki Walki – Rio Grappling Club Częstochowa / Brazylijskie Jiu-Jitsu, MMA, Samoobrona Kickboxing, Judo, Joga, Grappling, Sztuki walki, Zapasy, Yoga, Sporty walki
    Admin | Created by All4Net - Pozycjonowanie Częstochowa